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科學(xué)抗衰老 拒絕黃臉婆 “為什么我明明做好了防曬,也每天補(bǔ)充膠原蛋白,但是我的皮膚還是暗黃沒(méi)氣色?”這也許是很多愛(ài)美人士經(jīng)常發(fā)出的疑問(wèn)。那么在日常護(hù)膚中,我們忽視了什么呢?那就是“抗糖化”(抵抗肌膚的糖化反應(yīng))。 |
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什么是肌膚的糖化反應(yīng)? 糖化反應(yīng)和氧化反應(yīng)都是肌膚衰老的根源。 肌膚糖化是指人體中過(guò)剩的“還原糖”與“蛋白質(zhì)”結(jié)合,形成糖化最終末產(chǎn)物(Advanced Glycation End-Product, AGEs)及其他糖毒素。不僅生成棕黑色的大分子物質(zhì)類黑素,使肌膚看起來(lái)暗黃,還會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白和彈力蛋白失去對(duì)肌膚組織的支持作用,使肌膚狀態(tài)越來(lái)越差,失去彈性。 |
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如何抗糖化? 不吃糖≠抗糖化 日常飲食中糖類物質(zhì)無(wú)處不在,比如飲料、甜品、烘焙食品、燒烤及油炸食品等,都會(huì)加速皮膚的糖化反應(yīng)。因此抗糖化食品要和化妝品一樣每日?qǐng)?jiān)持使用。 |
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糖化克星有哪些? 紅石榴:富含石榴多酚和安石榴苷,減少黑色素生成;屬于天然抗糖化因子,減少糖基化前體對(duì)皮膚細(xì)胞的損害,抑制膠原蛋白糖基化,恢復(fù)肌膚健康活力。 黑生姜:天然黑生姜提取物,富含二甲氧基黃酮,抑制糖基化產(chǎn)物的產(chǎn)生。 酵母抽取物:減少黑色素生成,減少膠原蛋白分解。 米糠油:含大米神經(jīng)酰胺,修復(fù)和增強(qiáng)皮膚屏障功能,鎖水保濕,減少黑色素生成。 橄欖粉:富含抗氧化因子——羥基酪醇,對(duì)抗脂質(zhì)氧化和DNA氧化損傷。 |
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